FAGE Total con Quinoa, Cioccolato e Miele

Colazione nutriente e gustosa, facile da preparare.

INGREDIENTI
PREPARAZIONE
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INGREDIENTI

170g yogurt FAGE Total 0%
60g quinoa
½ banana, schiacciata
3 fragole, schiacciate
1 cucchiaio di mandorle
2 cucchiai di miele
1 cucchiaino di crema spalmabile al cioccolato e nocciole

Meno di 15'
Serves 2
PREPARAZIONE
  1. Versate 1 tazza d’acqua in un tegame e fatevi bollire la quinoa. Abbassate il fuoco e fate sobbollire.
  2. Una volta assorbita l’acqua, togliete la quinoa dal fuoco e lasciate raffreddare per 5 minuti.
  3. Versate tutti gli ingredienti in una ciotola. Mescolate e servite.