Ingredienti
Questa ricetta fa parte della serie di smoothies detox.
- 250ml di latte di cocco o latte a scelta
- 145g FAGE Total 5%, FAGE Total 2% o FAGE Total 0%
- 1 cucchiaio di zenzero fresco, pelato e grattugiato
- 1 cucchiaio di curcuma fresca, pelata e grattugiata
- 100g di mirtilli surgelati
- 1 cucchiaio di miele
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Preparazione
- Versare tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.