Frullato di mirtillo e zenzero

Preparazione
5 minuti
Porzioni
1 frullato
Ingredienti

250 ml di latte di cocco o latte a scelta

150 g di yogurt FAGE Total 5%, FAGE Total 2% o FAGE Total 0%

1 cucchiaio di zenzero fresco, sbucciato e grattugiato

1 cucchiaio di curcuma fresca, sbucciata e grattugiata

100 g di mirtilli congelati

1 cucchiaio di miele

 

    Preparazione
  1. Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.