Frullato Proteico

Ingredienti

300 g di yogurt FAGE Total 5%, FAGE Total 2%, FAGE Total 0%

100 g di spinaci

100 g di kale

1 banana

¼ ananas

    Preparazione
  1. Pulire gli spinaci e il kale in acqua fredda e scolarli bene. Sbucciare e tagliare l'ananas e la banana a cubetti.
  2. Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare per 1 minuto.
  3. Versare il frullato detox in bicchieri e gustare.