Pancakes con yogurt e avena

Ingredienti

150 g di avena

140 g di yogurt FAGE Total 0%, 2%, 5% o FAGE BeFree

125 ml di latte

1 uovo

1 cucchiaio di zucchero di canna 

1 cucchiaino di estratto di vaniglia 

2 cucchiaini di lievito in polvere 

¼ di cucchiaino di sale 

Burro o olio di cocco

Guarnizioni :
Yogurt totale FAGE
Fragole
Mirtilli
Lamponi
Sciroppo d'acero
 

    Preparazione
  1. Aggiungere l'avena, lo yogurt FAGE Total, il latte, l'uovo, lo zucchero di canna, l'estratto di vaniglia e il sale in un robot da cucina e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. Nel frattempo, scaldare una padella antiaderente con un po' di burro o olio di cocco a fuoco medio.
  3. Formare quindi il pancake con un cucchiaio. Utilizzare circa 1/4 di tazza per pancake. Se la pastella è troppo liquida, lasciarla riposare per 10-15 minuti per farla addensare.
  4. Cuocere i pancake su entrambi i lati fino a doratura, quindi servirli conditi con yogurt FAGE Total, frutti di bosco e sciroppo d'acero.