Ingredienti
Ingredienti:
- Pane a lievitazione naturale o un pane a scelta, tostato
Toast dolce alla fragola:
- 30g FAGE Total 0%, 2%, 5%
- 2 fragole, mondate e tagliate a fette
- Gocce di cioccolato
- Miele
- Basilico fresco
Toast rinvigorente all'avocado
- 1 avocado, sbucciato, snocciolato e tagliato a fettine sottili
- 1 uovo fritto
- 2 fette prosciutto crudo
- 20g FAGE Total 0%, 2%, 5%,
- Sale e pepe
- Scaglie di peperoncino rosso
Toast al pomodoro
- 30g FAGE Total 0%, 2%, 5%
- 1 pomodoro antico, a fette
- Olio extravergine di oliva
- Erba cipollina
- Sale e pepe
Toast al burro di arachidi e banana
- 20g burro di arachidi o di frutta a guscio, a scelta
- ½ banana, a fette
- 20g chicchi di melagrana
- Una manciata di mandorle sfilettate
-
Preparazione
- Guarnire la prima fetta di pane tostato con yogurt, fragole, gocce di cioccolato, miele e basilico.
- Guarnire la seconda fetta di pane tostato con fette di avocado, uovo, prosciutto crudo, yogurt, sale, pepe e scaglie di peperoncino.
- Guarnire la terza fetta di pane tostato con yogurt, fette di pomodoro, sale, pepe, olio d'oliva ed erba cipollina.
- Guarnire l'ultima fetta di pane tostato con burro di arachidi, banana a fette, yogurt, chicchi di melagrana e mandorle sfilettate.
