Smoothie verde invernale

Ingredienti

1 banana surgelata, tagliata a pezzetti

440g mango surgelato

400g foglie di spinaci baby

400g foglie di cavolo verza, senza gambi

1 cucchiaino zenzero appena grattugiato

2 cucchiai miele o sciroppo di agave

170g FAGE Total 0%, 2%, 5%

250g latte a scelta

Chicchi di melagrana (a piacere)

    Preparazione
  1. Versare tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungere altro latte se si desidera una consistenza più fluida.
  2. Guarnire con chicchi di melagrana.